الرمان يكافح الشيخوخة ويقوي العضلات

الرمان يكافح الشيخوخة ويقوي العضلات

فاكهة الرمان من أروع الفواكه الصحية جدا للجسم وذلك بسبب الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة التي تحتويها حبات الرمان اللؤلؤية ومع إجراء المزيد من الدراسات والأبحاث العلمية الجديدة تم اكتشاف فائدتين حديثتين لفاكهة الرمان وهي أن الرمان مكافح للشيخوخة ومقوي للعضلات.

أثبتت دراسة طبية سويسرية جديدة تم إجرائها في المدرسة الفيدرالية للفنون التطبيقية في سويسرا تحت إشراف مجموعة كبيرة من الأطباء والباحثون، أن فاكهة الرمان من أقوى الفواكه الطبيعية التي تكافح الشيخوخة وتحد من ظهورها وعلامتها خاصة بعد تقدم السن والبلوغ لسن اليأس وذلك بعد أن وجدوا أن حبات الرمان الحمراء غنية بمستويات عالية من المركبات الكيميائية الطبيعية الفعالة في مقاومة الشيخوخة ومقوي للعظام والعضلات.

ظهرت نتائج الدراسة بعد أن خضعت الأطباء بإجراء تجارب الفئران حيث قاموا بمنح الفئران المتقدمة في السن مادة “يورولايثين إيه” وهذه المادة هي مادة حمضية موجودة بحبات الرمان واكتشفوا أن هذه الفئران أصبحت قادرة على الركض بشكل سريع وبنسبة تصل إلى 42%، لذلك أوضح الباحثون أن مادة “يورولايثين إيه” التي يحتويها الرمان بكثرة من أبرز المواد الطبيعية القوية والفعالة في حماية العضلات والمفاصل من الإصابة بالشيخوخة.

كما أشارت الدراسة إلى أن حبات الرمان يساهم في تقوية العظام وتنشيط العضلات والحد من الإصابة بتشنجات المفاصل وذلك بفضل مادة “يورولايثين إيه” السحرية فهي قادرة على تنشيط الميتوكوندريا وهذه عبارة عن بكتريا موجودة بالأمعاء عند تناول ثمار الرمان بصفة يومية فإنه يعمل على إصلاح تلف هذه البكتريا الموجودة بمصانع الطاقة بالخلية ويعزز من قدرتها على العمل مع تحويل المواد الغذائية إلى طاقة وبالتالي تصبح الخلايا حية وسليمة وهنا تقاوم الأنسجة والخلايا مرض الشيخوخة المبكرة.

بينما عصير الرمان فهو أيضا يساعد بشكل كبير في تقوية الغضاريف والعظام وذلك بفضل الإنزيمات التي تفرزها حبات الرمان وتمنع من إصابة العظام بالهشاشة كما أنها تمنع من تآكل الغضاريف والعضلات وذلك حسب ما قاله الدكتور أحمد صبري، استشاري التغذية العلاجية.

أضاف الدكتور محمود علي أن الرمان أيضا من العلاجات الطبيعية الفعالة في وقاية الجسم من الإصابة بأمراض القلب الخطيرة وأمراض الأوعية الدموية وانسداد الشرايين وذلك لأن عصير الرمان يحتوي على الأستروجين الذي يساهم في تخفيض نسبة الكوليسترول الضار في الدم ويقوم بتوسيع الأوعية الدموية ويمنع من انسداد الشرايين التاجية.

تطرق أيضا أن الرمان من أكثر أنواع الفواكه التي تحتوي على مركبات ومواد مضادة للأكسدة تساعد على حماية خلايا الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية ويحد من نمو الأورام الخبيثة الذي تسببها الشقوق الحرة أي أن الرمان مكافح شديد لهذه الجزيئات الحرة، وال مان ايضا يحمي من الإصابة بمرض السكر وذلك لأنه يقوم بتنظيم مستويات السكر في الدم ويساعد على تنشيط عمليات الهضم اذا هو علاج فعال لمشاكل الجهاز الهضمي.